{"id":374,"date":"2021-09-08T19:44:16","date_gmt":"2021-09-08T19:44:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.colegiojurista.com\/blog\/?p=374"},"modified":"2021-09-08T19:44:18","modified_gmt":"2021-09-08T19:44:18","slug":"la-importancia-de-la-salud-emocional-en-este-regreso-a-clases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegiojurista.com\/blog\/art\/la-importancia-de-la-salud-emocional-en-este-regreso-a-clases\/","title":{"rendered":"La importancia de la salud emocional en este regreso a clases"},"content":{"rendered":"

\"\"Tras m\u00e1s de un ciclo escolar tomando clases en l\u00ednea, hemos vuelto a las aulas. Este regreso ser\u00e1 gradual, ajust\u00e1ndonos a las medidas sanitarias gubernamentales, y bas\u00e1ndonos en un nuevo modelo de convivencia que busca proteger a toda nuestra comunidad, pero lo importante es c\u00f3mo se encuentran despu\u00e9s de dieciocho meses viviendo en situaci\u00f3n de pandemia. Lo humano se puso a prueba una vez m\u00e1s y, a pesar de formar parte de un evento hist\u00f3rico, las consecuencias del COVID-19 tuvieron un impacto severo en cada uno de nosotros.<\/p>\n

Hemos enfrentado cambios radicales en poco tiempo. Uno tras otro. Nuestra capacidad adaptativa tuvo que potencializarse. Hemos sufrido p\u00e9rdidas muy significativas. Pero, sobre todo, ustedes fueron privados por mucho tiempo de la posibilidad de socializar y vivir la experiencia de ser estudiantes, procesos fundamentales en la formaci\u00f3n humana. No somos sino por el otro, y ahora que hemos vuelto a las aulas, debemos ser emp\u00e1ticos y comprender que nuestras vidas son muy distintas a la \u00faltima vez que estuvimos juntos de manera presencial, y cada historia de todos los integrantes de nuestra comunidad, merece ser escuchada.<\/p>\n

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Esta experiencia nos ha forjado el car\u00e1cter, y debemos desarrollar a\u00fan m\u00e1s la paciencia para adaptarnos a una nueva forma de vida, no s\u00f3lo en el sal\u00f3n de clases. Juntos podemos superar adversidades, en un entorno de respeto y de inclusi\u00f3n. Hay m\u00e1s retos y desaf\u00edos, que s\u00f3lo se traducen en nuevas oportunidades para todos. Esto debe unirnos, para ver por y para los otros y tejer a\u00fan m\u00e1s el sentido de comunidad.<\/p>\n

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Seamos emp\u00e1ticos. Tendremos d\u00edas buenos y d\u00edas malos. Ser\u00e1 confuso en un inicio el modelo de convivencia y la manera de impartir clases, sin olvidar que estamos todav\u00eda sujetos a las indicaciones de las autoridades y es probable que se har\u00e1n ajustes en el camino. Todo es nuevo y lo nuevo permite evoluci\u00f3n. El cambio es lo \u00fanico constante, como bien estableci\u00f3 Her\u00e1clito de \u00c9feso, y nuestra capacidad para enfrentar el cambio y adaptarse al mismo, es la manera natural de crecer y aprender. Pero debemos prestar atenci\u00f3n a nuestras emociones cuando transitamos procesos de cambio. Puede que sintamos ansiedad, miedo, expectativa, inseguridad. Al reconocer y validar nuestras emociones, la adaptaci\u00f3n al cambio es m\u00e1s sencilla y nos permitir\u00e1 transitar mejor las adversidades.<\/p>\n

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Sabemos que se encuentren cansados, frustrados y su contexto inmediato es incierto. Habr\u00e1 a quienes les gust\u00f3 m\u00e1s el modelo de escuela a la distancia y se ajusta mejor a sus necesidades ahora. Pero lo cierto es que nos encontramos en un punto cr\u00edtico para dejar atr\u00e1s una situaci\u00f3n que detuvo nuestra propia historia muchos meses y es momento de hermanarnos para hacer de este regreso a clases uno inolvidable para todos y que los motive para retomar con m\u00e1s ilusi\u00f3n y \u00e1nimo su vida de estudiante: la mejor etapa de la vida.<\/p>\n

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